تعرف على الاحتياجات النفسية للإنسان وافهم نفسك الآن!

الاحتياجات النفسية للإنسان متعددة وضرورية لاستمرارية الحياة، ولذا لا يمكن تجاهلها أو إهمال تلبيتها.

 ومن خلال هذا المقال نرى عن كثب أهم الاحتياجات النفسية الأساسية وخصائصها والتعرف على هرم المتطلبات النفسية، وأهم الموارد لتلبية هذه الاحتياجات المختلفة، وإليكم التفاصيل.

ما هي الاحتياجات النفسية للانسان؟

قبل أن نتعرف على الاحتياجات النفسية للإنسان "human psychological needs" علينا التعرف أولاً عن معنى الحاجه.

 الحاجة هى  العوز والاحتياج والشعور برغبة ملحة في الحصول على أمر ما قد حُرمت منه.

 يدفع هذا الأمر الإنسان بأن يقوم بعدة أشياء للقضاء على هذا الشعور، والحصول على ما يريده.

 ومثال على ذلك أداء الموظف لعمله لجني المال اللازم لشراء احتياجاته، أو شراء الأكل للقضاء على حاجته في تناول الاكل.

أنواع الحاجات اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ للإنسان

  1. الحاجات الأولية: و تتضمن الحاجات التي تُحافظ على بقاء الشخص حيًا، كالغذاء والمشرب والملبس والمأوى.
  2. الحاجة اجتماعية: وهي القدرة على التعلم واكتساب الخبرات، فضلًا عن وجود وسيلة مضمونة للانتقال من مكان لآخر.
  3. الاحتياجات الفردية: وهي الاحتياجات التي تخص المرء وحده، مثل التغذية والشراب.
  4. الاحتياجات الجماعية: و التي ينتفع بها الأشخاص جميعًا، مثل الأمن والأمان.

الحاجات النفسية

 يظل الإنسان طوال عمره يشعر برغبته في إشباع احتياجاته المعنوية.

 نظرية العالم ماسلو هي الأفضل في تفسير المتطلبات الإنسانية من جميع نواحيها، إذ أن ماسلو قد قام بتفسيرها من خلال هرمًا يشمل جميع الحاجات الهامة التي يحتاجها الإنسان .

 وهي منظمة بطريقة منطقية من الأكثر أهمية والذي لا غنى عنه إلى الأقل أهمية والذي يمكن الاستغناء عنه أو تأجيله.

 وقد استخدم الخبراء في ميدان التربية هذا النموذج لدمج الحاجات والاجتماعية والنفسية للطفل في تربيته.

ماسلو والاحتياجات النفسية "maslow's hierarchy of needs"

الاحتياجات النفسية للإنسان

يقول "أبراهام ماسلو" في هرمه النظرية التي تفيد وتناقش بوجود تدرج الحاجات النفسية الهامة، بالإضافة إلى عدة احتياجات أخرى يمكن التعرف عليها من خلال التسلسل الهرمي الذي أوضحته ويكيبيديا كالتالي:

1- الحاجات الجسدية و الفسيولوجية للإنسان

 تتمثل في حاجة الإنسان كالحاجة إلى المأكل والمشرب، وكذلك ﺍﻟﺤﺎﺟﺎﺕ الى  الملبس والمأوى و الصحة والحصول على شريك للحياة يجد معه التوافق المطلوب.

 وهي احتياجات أساسية ملحة يجب إشباعها؛ لبقاء المرء على قيد الحياة، وبمجرد توفير هذه المتطلبات يسعى المرء إلى تلبية باقية احتياجاته المادية و المعنوية وصولاً إلى مقدمة الهرم.

2- الاحتياج إلى الأمن والأمان

 تشمل الاحتياج إلى مأوى للمبيت فيه والاحساس بتوفر الراحة، ووظيفة دائمة يحصل منها على الغذاء وهي من أبسط حقوق الإنسان و حاجاته في الحياة.

 ويؤثر تأمين حاجات المرء تأثيرًا إيجابيًا في نفسية الإنسان .

3- الاحتياج للانتماء

 لا يستطيع المرء أن يعيش وحده في المجتمع، فهو يحتاج دومًا إلى البقاء داخل مجموعة ينتمي إليها والاحساس بوجود الرضا الاجتماعي.

 ذلك ليحقق أهدافه بالتعاون مع باقي أفرادها، ولهذا الأمر أثرًا فعالًا في تلبية الحاجات النفسية وشعور الإنسان بوجود الدعم الدائم.

4- الاحتياج للتقدير و الثناء الذاتي

 فالإنسان يحتاج إلى تحفيز الآخرين له وتكريمه والثناء عليه.

 ولذلك لا بد من تضمين هذا الأمر في تربية الطفل الايجابية وعدم إهمالها قط.

5- الحاجه إلى تحقيق الذات

 وهي أعلى درجات هرم ماسلو الإنساني، و هي الاحساس برضا الإنسان عن ذاته، وذلك يولد شعور كبير لديه بوجود نفسية سعيدة وتوفير متطلباته واحتياجاته النفسية.

وقد أوضحنا بذلك هرم الحاجات النفسية لماسلو العالم المشهور  والذي شرح كل التفاصيل حول احتياجات الإنسان النفسية بصورة مبسطة و التي تساعد انسان العصر الحديث على عيش حياة كريمة.

خصائص وأهمية الاحتياجات النفسية للإنسان

  1.  أنها قابلة للإشباع، فبمجرد استخدام الوسيلة الملائمة يتم القضاء على الحرمان؛ نظرًا لتلبية الفرد لهذه الحاجة.
  2.  الرغبة المستمرة في الزيادة، فكلما لبى الفرد إحدى احتياجاته، ظهرت حاجته لأمر جديد.
  3.  التطور بصفة مستمرة، فكلما زاد تتطور الإنسان؛ تزداد درجة احتياجاته وفقًا لهرم ماسلو للاحتياجات الإنسانية.

أنواع الموارد لإشباع الاحتياجات النفسية للإنسان

  •  الموارد الحرة: ويشمل ذلك الماء والشمس، وكل أمر يتشاركه الناس كافة.
  •  الموارد النادرة: ويشمل ذلك الأمور الموجودة بقدر قليل في المجتمع.
  • موارد الطبيعة: ويشمل ذلك الغذاء أو المعادن أو الطاقة.
  • الموارد البشرية: وتشمل الأفراد والجماعات.

أهمية اشباع الحاجات النفسية

  1. تشعر المرء بذاته وقيمته "self esteem" حيث تزيد من ثقته بنفسه وبقدراته وتجدد الدوافع الخاصة به دوماً.
  2. تقوية نفسية الإنسان تزيد من شعوره بالأمن النفسي الشخصي بوجود من حوله، حيث يستمد المرء دوماً قوته ممن حوله.
  3. اشباع نفسية الإنسان  يخلصها من الفراغ الداخلي وتزيد من قوة اهتمام الإنسان  بما يجري في الحياة دون يأس أو خوف وتؤثر في قدرته على الإنجاز.
  4. تصحيح المرء للسلوك الخاص به بشكل دائم"behavior determination" و يؤدي ذلك  الى الوصول للمستوى الأخلاقي العظيم الذي يسعى  اليه طوال العمر.
  5. يساعد اشباع احتياجات الشخص النفسية أيضا على ترتيب أفكاره والوصول بعقله ﺇﻟﻰ أكثر الأفكار الشخصية العميقة التي يمكن أن يستفيد منها في رحلة حياته.
  6. يزيد من صلابة  اﻹﻨﺴﺎن والتي تساعده كثيراً على مواجهة اضطرابات العمل وتلعب دوراً قوى في تكوين شخصية و نفسية الشخص وتأديته لواجباته الأساسيّة للمجتمع.
  7. يتميز الانسان السوي نفسياً بوجود المرونة الاجتماعية حيث يمكنه التعامل مع كافة أصناف البشر دون عناء أو مشاكل تؤرقه.

أسئلة شائعة

ما هي الحاجات التي لا يستغنى عنها الإنسان؟

تتعدد حاجات الانسان التي لا يقدر على الاستغناء عنها ومنها:
  • الحاجه الى التنفس.
  • الرغبة في التوازن .
  •  تناول الطعام. 
  • التخلص من نفايات الجسم.

ختامًا وتلخيصًا لما سبق نوضح أن الاحتياجات النفسية للإنسان أو المادية كلاهما مترابطان، ولا يمكن الاستغناء عن أحدهما، كما أنها تختلف من شخص لآخر وقابلة للزيادة مع التقدم في الحياة.

المصادر

طبيب بشري ومتخصص في كتابة المقالات الطبية وخاصة في مجال الصحة النفسية ..

google-playkhamsatmostaqltradent