هل العادة السرية تسبب تلعثم الكلام؟ إن أسباب التلعثم في الكلام يصعب تحديدها لكن أشار المتخصصون إلى أن هناك مجموعة من الأسباب التي قد تزيد خطر الإصابة بهذا المرض النفسي.
من خلال موقعنا؛ نقدم شرح تفصيلي لأهم الأسباب التي قد ينتج عنها الإصابة بمرض تلعثم الكلام، والأعراض المصاحبة للمرض. كما نقدم بعض النصائح التي من شأنها أن تساعد المريض على التخلص من التأتأة نهائيًا في أسرع وقت ممكن.
هل العادة السرية تسبب تلعثم الكلام؟
يشير الأطباء النفسيون إلى أن العادة السرية يمكن أن تكون سببًا للإصابة بمرض تلعثم الكلام، والسبب في ذلك هو أن من يقوم بهذا الفعل يشعر دائمًا بالندم والتوتر والقلق، إلى جانب أنه يفقد ثقته بنفسه خاصة عند تكرار ذلك الأمر. بالتالي يمكن أن تتسبب مشاعر التوتر والخوف في إصابة الشخص بالتلعثم في الكلام خاصة عند قيامه بذلك الفعل لفترة طويلة.
بذلك نكون قد تعرفنا على الإجابة الصحيحة على سؤال هل العادة السرية تسبب تلعثم الكلام؟
اقرأ أيضاً هل يمكن علاج التأتأة نهائياً؟
هل التأتأة مرض أم عادة؟
إن التأتأة هي عبارة عن مرض نفسي يصيب الطفل في الغالب في مرحلة الطفولة المبكرة، وتختفي أعراضه مع مرور الوقت. إذا نظرنا إلى نظرة المجتمع قديمًا إلى التأتأة؛ سنجد أن الآباء والأمهات لم يكن لديهم الوعي الصحيح لكيفية التعامل مع مريض التلعثم خاصة خلال فترة الثمانينيات وأوائل التسعينيات.
لقد كان الآباء يقومون بتجاهل حالات التأتأة لدى الأطفال أو يحاولون علاجه في المنزل؛ حيث لم يكن شائعًا في تلك الفترة اصطحاب الأطفال إلى أخصائي النطق واللغة لبدء علاج اضطرابات النطق. كما أنهم اعتقدوا أن التأتأة عادة يمكن التخلص منها من خلال تدريب الطفل على ذلك.
لكن الأمر تغير خلال السنوات الماضية خاصة في ظل التطور التكنولوجي في كافة المجالات؛ حيث أصبح لدى أفراد الأسرة الوعي الكافي للتعامل مع مريض التأتأة بعد إدراكهم أنها عبارة عن مرض نفسي وعصبي يجب علاج أعراضه من خلال دراسة أسبابه بستخدام طرق التشخيص المناسبة للحالة.
كيف يستطيع الانسان ان يتكلم؟
لكي نتمكن من فهم كيفية حدوث مشكلة التأتأة؛ علينا أولًا دراسة كيف يتمكن الإنسان من التحدث أمام الآخرين. عندما نتكلم؛ هناك مجموعة من الأصوات تصدر من خلال مجموعة من الحركات العضلية التي تعمل في تناسق ودقة وتشمل الصوت والتنفس من أجل إصدار الصوت والتعبير من خلال حركة الحلق واللسان والشفتين.
هناك أجزاء معينة في المخ تكون مسؤولة عن حركة تلك العضلات، كما يتم مراقبتها من خلال حواس السمع واللمس. عندما تحدث إصابة في تلك الأجزاء من المخ؛ فإن مشكلة التأتأة تبدأ في الظهور في صورة بطء في الكلام أو التوقف أثناء التحدث أو تكرار الكلام أو الإطالة.
تمارين لعلاج التأتأة
هناك مجموعة من التمارين التي يجب التدرب عليها كثيرًا من قِبل مريض التأتأة حتى يتمكن من التعايش مع إصابته لحين التخلص من أعراض المرض؛ ومن أبرز تلك التمارين ما يلي:
- يعاني كل مريضا تلعثم من وجود قائمة من الكلمات التي لا يتمكن قولها بسهولة. لذلك يجب هنا على المريض كتابة قائمة بالكلمات البديلة عن تلك الكلمات حتى يسهل عليه التحدث مع الآخرين بدون توقف أو إطالة أو تكرار الكلمات.
- من الضروري التحكم في المشاعر المصاحبة لهذا المرض خاصة مشاعر الخوف والقلق. كما يجب على المريض تجاهل المواقف التي قد تأتي بعد التفكير في التلعثم في الكلام.
- التواصل البصري الذي يُعد من أهم الأمور التي تسهل عملية التواصل مع الآخرين. إن بعض المستمعين قد لا يتفاعلون مع مريض التلعثم بسبب شعورهم بالتشتت لفقدهم التواصل البصري أثناء التحدث معه.
- عليك القيام بأشياء لم تفعلها من قبل للتخلص من رهبة التأتأة. على سبيل المثال؛ إذا كنت تحرص على تقديم طلب لشراء شيئًا ما عبر التطبيق الإلكتروني؛ عليك محاولة الذهاب إلى المكان والتعامل مع العاملين للحصول على ما تريده.
- تمارين الاسترخاء تُعد من أهم التمارين التي تساعد المريض على التخلص من مشاعر القلق والتوتر، وبالتالي يساعد ذلك الأمر في تخلص المريض من أعراض التأتأة خاصة إن كان سببها الرئيسي هو شعور القلق والخوف.
